Kişisel Verimlilik, bireylere ve ekiplerine netlik, odak ve sürdürülebilir çalışma ritmi kazandıran koçluk programları sunar. Dağınık yapılacaklar yerine görünür bir akış, ertelenen hedefler yerine ölçülebilir adımlar tasarlarız. Bilimsel davranış tasarımı ve sade planlama tekniklerini, haftalık geri bildirim ve mini ritüellerle birleştiriyoruz.
Zaman planı yapmak kolay görünür; zor olan planı gündelik ritme yerleştirmek ve sürdürmektir. Koçluğumuz, takvim ve görev listelerini yalnızca doldurmakla kalmaz; öncelik seçme kasını güçlendirir. Her hafta tek bir temaya odaklanır, dikkat kaçaklarını ölçer, çalışma–dinlenme dengesini yeniden kurarız. Sonuç: daha az karar yorgunluğu, daha çok biten iş.
Programlarımız 4–8 haftalık sprintlerden oluşur. İlk görüşmede hedefleri netleştirip ‘başarı tanımı’nı yazılı hale getiririz. Ardından mikro-alışkanlıklar, tetikleyiciler ve engel kaldırma adımları belirlenir. Her hafta 40 dakikalık oturum ve 10 dakikalık ara kontrol ile ilerleriz. Gerekirse planı yeniden basitleştirir, gereksiz aracıları kaldırırız.
Gün içinde 2–3 odak penceresi açarak derin işi korumayı öğretiyoruz. Bildirim sessiz, kapı kapalı, tek görev açık. Basit ama tutarlı.
Her proje için en fazla 5 adımdan oluşan bir şerit plan hazırlanır. Her adımın “bitti” kriteri net yazılır; yoruma yer kalmaz.
Pazartesi başlangıç, Çarşamba kontrol, Cuma kapanış. Kısa, tekrarlanabilir ve moral yükselten mikro toplantılar.
4 hafta, haftalık oturum + plan şablonları. Erteleme döngülerini kırmak, öncelik listesini sadeleştirmek ve temel ritmi kurmak için tasarlandı.
YeniKüçük ekipler için 6 haftalık ortak akış: toplantı diyeti, karar protokolleri, teslim tarihleri ve paylaşılabilir panolar.
TakımTek oturumluk yoğun program. Dikkat yönetimi, ortam tasarımı ve enerji dalgalarıyla çalışma teknikleri.
Atölye
Adresimiz Zafer, Cumhuriyet Cd. No:27, 55060 İlkadım/Samsun, Türkiye. Yüz yüze görüşmeler randevu ile; çevrimiçi oturumlar ise zaman esnekliğine uygundur. Telefon: +903622308900. 2025 boyunca bireysel ve kurumsal başvurular kabul edilmektedir.
“Vaktim yok” cümlesinin ardında genellikle belirsiz hedefler ve fazla giriş noktası bulunur. Planı basit, ödülü görünür hale getirdiğimizde dikkat sızdıran çatlaklar kapanır. Ekran, dosya, toplantı, bildirim; her birine hafif kurallar tanımlarız. Kısıt, özgürlük üretir.
Haftalık “bitti” adetleri, odak penceresi sayısı, tahmini–gerçek süre farkı ve enerji puanı ile. Rakamlar yalındır; ilerleme görünür oldukça motivasyon artar.
Bize kısa bir mesaj bırakın; hedefinizi ve mevcut durumunuzu yazın. 24 saat içinde yanıtlayıp ilk görüşme için zaman önerelim.
Adres: Zafer, Cumhuriyet Cd. No:27, 55060 İlkadım/Samsun, Türkiye · Telefon: +903622308900
